Forssan Voimistelijat

myClub

Ryhmä: Miesten jumppa
Aika: Maanantai klo 17.30-18.30
Paikka: Kehräämö
Kausi: Syyskausi 25.8.-14.12.2025 (vko 35-50)
Hinta: 100 € + syksyn 2025 jäsenmaksu 10 € / hlö

Ryhmän kuvaus
Nimensä mukaisesti rentoa kuntojumppaa, jossa tehdään monipuolisia lihaskuntoharjoituksia. Tunnit aloitetaan sykettä nostattavalla lämmittelyjumpalla ja lopetetaan rentouttavaan venyttelyyn. Tunnilla käytetään usein kahvakuulaa, jumppapalloa, keppiä, kuminauhaa ja steppi-penkkiä liikettä tehostamaan. Toisinaan harjoitukset tehdään kehon omaa painoa hyödyntäen.

Ohjaaja: Tarja Aro 

Ilmoittautumisehdot
Ilmoittautuessanne ryhmään hyväksytte seuran Ilmoittautumisehdot.
Harrasteryhmässä kauden kaksi ensimmäistä kertaa ovat maksuttomia ja maksusitoumus syntyy kolmannesta harjoituskerrasta lähtien. 

Viestintä ja myClub
Kaikki harrastusryhmää koskevat tiedotteet ja tapahtumakohtaiset infot tulee tiedotteina myClubiin. Suosittelemme lataamaan omaan puhelimeen myClub -mobiiliapplikaation viestinnän helpottamista varten. myClubin kautta voi muun muassa ilmoittaa mahdolliset poissaolot tunneilta (muuta erillistä ilmoitusta ei tarvitse tehdä). Lisätietoja myClubista löydätte osoitteesta https://help.myclub.fi/member.